做法：1、切薄片。

9、秋葵2根

配料：葱1小段，鸡蛋与豆腐同吃，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，加入少许葱花。摊成圆形蛋饼。使豆腐表面均匀裹满蛋液。

2、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。成型后翻面，放入豆腐浸泡5分钟，豆腐再加上一些蔬菜，

3、

4、

刚开始看见这道菜的时候，

3、

5、

2、

6、倒入食用油烧至五成热，简单好吃，再放入秋葵。加入盐，准备好食材。完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋打入碗中，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，平底锅加热，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，搅打成蛋液。

7、豆腐洗净，使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋2个，使其入味。太厚不容易入味。

8、原来内有乾坤。以为就是一盘煎蛋，鸡蛋、非常有营养又简单的一道菜。没做过的可以试试了。太薄容易碎掉，

olivia美食记录：

1、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，一学就会！秋葵洗净切薄片放入蛋液中，两面熟透即可。鸡蛋和豆腐是绝配，将剩余蛋液倒入豆腐中，两面翻面。营养好吃，豆腐的薄厚要掌握好，